Đây là mất mát ít ai kể ra. Việc theo dõi ngày càng kỹ thì quan hệ càng thành việc phải làm, và điều đó không giúp tăng khả năng có thai.
Chuyện gì xảy ra dần dần
- Bắt đầu bằng việc tính ngày cho đúng
- Rồi thành lịch phải theo
- Rồi thành việc phải làm dù không muốn
- Rồi thành chuyện gây căng thẳng
- Và cuối cùng thành thứ hai người tránh nói tới
Mục thứ năm là chỗ nhiều cặp đi tới, và nó là mất mát thật của con đường này.
Điều đáng biết nhất
- Không cần tính ngày chặt
- Quan hệ đều hai tới ba lần mỗi tuần là đủ
- Đủ để phủ khoảng có khả năng
- Đơn giản hơn và hiệu quả tương đương
- Nên bỏ việc tính ngày được
Mục thứ năm là thứ giải phóng nhiều nhất trong cả bài, và nó có căn cứ chứ không phải lời an ủi.
Vì sao tính ngày lại gây hại
- Nó biến quan hệ thành việc vào đúng ngày
- Áp lực đó làm giảm ham muốn ở cả hai
- Có khi gây khó cương ở người nam
- Nên số lần thực tế lại giảm
- Cách dùng để tăng khả năng lại làm giảm
Mục cuối là nghịch lý của cả bài, và nó là lý do nên bỏ cách tính ngày chặt.
Khó cương trong giai đoạn này
- Là chuyện rất thường gặp
- Nguyên nhân thường là áp lực phải làm đúng lúc
- Khác hẳn vấn đề thực thể
- Nói ra với nhau thì đỡ hơn nhiều
- Kéo dài thì nói với bác sĩ để được đánh giá
Mục thứ tư là điều đáng làm, vì im lặng làm cả hai tự hiểu sai về nhau.
Điều người vợ nên biết
- Đây không phải dấu hiệu chồng không muốn
- Cũng không phải dấu hiệu gì về tình cảm
- Áp lực có thật và nó tác động lên cơ thể
- Nói nhẹ nhàng thay vì tránh chủ đề
- Bỏ lịch là cách giúp nhanh nhất
Mục thứ nhất là điều cần nghe, vì hiểu sai chỗ này gây tổn thương cho cả hai.
Điều người chồng nên biết
- Đây không phải chuyện đáng ngại
- Nói ra không làm mình yếu đi
- Im lặng làm vợ tự đoán và đoán sai
- Bỏ áp lực lịch giúp cả hai
- Bác sĩ gặp chuyện này hàng ngày
Mục thứ ba là hậu quả thật của việc im lặng, và nó nặng hơn chính vấn đề ban đầu.
Cách giữ lại phần không phải nhiệm vụ
- Có những lúc không nhằm mục đích gì cả
- Và cả hai đều biết điều đó
- Bỏ tính ngày
- Bỏ nói về chu kỳ trong phòng ngủ
- Giữ những khoảng bên nhau không liên quan việc có con
Mục thứ hai là điều quan trọng: chỉ có tác dụng khi cả hai biết đó là lúc không nhằm gì.
Bỏ các thứ đang tạo áp lực
- Không thử que rụng trứng mỗi ngày
- Không đo nhiều thứ mỗi ngày
- Không thử thai rất sớm mỗi chu kỳ
- Không đọc và so với người khác mỗi ngày
- Bốn thứ đó không tăng khả năng mà tăng áp lực
Mục thứ ba gây tổn thương nhiều nhất, vì nó tạo ra mười hai lần thất vọng mỗi năm.
Trong giai đoạn điều trị thì khác
- Có giai đoạn bác sĩ dặn về thời điểm cụ thể
- Khi đó thì làm theo hướng dẫn
- Nhưng đó là giai đoạn ngắn
- Không phải mô thức sống hàng ngày
- Ngoài giai đoạn đó thì quay lại bình thường
Mục thứ tư là chỗ cần phân biệt, và nó tránh việc biến vài ngày thành nhiều năm.
Khi nào thì cần nói với bác sĩ
- Khi khó cương kéo dài ngoài giai đoạn áp lực
- Khi đau khi quan hệ
- Khi hai người gần như không còn quan hệ
- Khi điều đó ảnh hưởng tới việc điều trị
- Đây là phần y tế, không phải chuyện riêng phải che
Mục thứ hai đáng nói riêng vì đau khi quan hệ có thể là dấu hiệu của một nguyên nhân cụ thể.
Nói với nhau về chuyện này
- Chọn lúc không phải trong phòng ngủ
- Nói về cảm giác của mình, không về lỗi của ai
- Nói rõ mình cũng đang khó
- Cùng quyết bỏ những thứ đang tạo áp lực
- Và cùng quyết giữ lại phần riêng
Mục thứ nhất là mẹo quan trọng, vì nói ở đó thì chủ đề lại gắn thêm vào chính chỗ đó.
Nếu đã mất phần đó khá lâu
- Quay lại được nhưng cần thời gian
- Bắt đầu từ những việc không phải quan hệ
- Dành thời gian bên nhau không nói chuyện điều trị
- Không đặt mục tiêu cho việc đó
- Có tư vấn chuyên môn nếu cần
Mục thứ tư là nguyên tắc: đặt mục tiêu cho việc hồi phục cũng là tạo một áp lực mới.
Chỗ này trên bản đồ
- Đây là phần bị mất âm thầm nhất của con đường
- Không cần tính ngày chặt, đều hai ba lần mỗi tuần là đủ
- Khó cương vì áp lực là chuyện thường và nói ra thì đỡ
- Giữ lại những lúc không nhằm mục đích gì
- Bước sau là chuyện hai người chịu khác nhau
Mục thứ hai là điều đáng đọc sớm nhất, vì nó bỏ được một áp lực không cần thiết.
Câu hỏi thường gặp
Có cần tính ngày chặt để tăng khả năng không?
Không cần. Quan hệ đều khoảng hai tới ba lần mỗi tuần là đủ phủ khoảng có khả năng thụ thai, mà không phải tính ngày. Cách này đơn giản hơn và hiệu quả tương đương.
Vì sao tính ngày lại gây hại?
Vì nó biến quan hệ thành việc phải làm vào đúng ngày, và áp lực đó làm giảm ham muốn ở cả hai, có khi gây khó cương ở người nam. Kết quả là chính cách được dùng để tăng khả năng lại làm giảm số lần.
Người nam khó cương trong giai đoạn này có phải là bệnh không?
Thường không. Áp lực phải làm vào đúng lúc là nguyên nhân rất thường gặp, và nó khác hẳn với vấn đề thực thể. Nhưng nếu kéo dài thì nên nói với bác sĩ để được đánh giá.
Làm sao giữ lại phần không phải nhiệm vụ?
Tách rõ: có những lúc không nhằm mục đích gì cả, và cả hai biết điều đó. Bỏ tính ngày, bỏ nói về chu kỳ trong phòng ngủ, và giữ những khoảng thời gian bên nhau không liên quan gì tới việc có con.